ぽんのあれやこれや
自由気ままな書き綴り・・・備忘録メモひとりごと
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家族の精神疾患について記述してから一ヶ月強経ちました。
正直、時間の早さに驚いた。
もう一ヶ月!?

 

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さて、兄と私ですが、前は全く話さなかったのですが今は挨拶をするようになりました。
ここ半月かな。

本当に挨拶は大事だね!!
無理してでも挨拶はするもんだね!!
(私は無理してないけど。でも今まで話さなかったのに挨拶するってのは何でか難しかった。)
家族なんだし。
それこそ憎み合ってるわけじゃないんだし!
とりあえず私は挨拶で気持ちのよい日々です。

どうも近くにいる人の情緒不安定は強く伝染するようです。
本で読んだだけの知識だけど。

ところで情緒不安定が伝染するってことは、情緒安定も伝染するのかな?
そんな簡単なことではないと分かってはいるけれど、穏やかなところで穏やかに向かっていく方が、穏やかでないところで穏やかになるより簡単なのは明白だと思うし、その環境が大事かなと思う。

ちょこちょことしたコミュニケーションからの始まりだけど、始まったことが嬉しいなぁと思う。
「うつ」だと「頑張る」の言葉のチョイスも難しいらしいのだけど、これは頑張っているとかそんなんじゃなくて、とりあえず「気持ちの良い」やりとりをお互いに思いやる心から生む努力が必要かと思う。

また出来ないことを出来ないという勇気を称賛する。
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ぽん

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32歳を目前にブログ始めました。
京都在住。
のほほんのんびりマイペースでやっていく予定の自己満足ブログです。毎日の小さな初めて大きな初めて求めウロウロ・・・


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