ぽんのあれやこれや
自由気ままな書き綴り・・・備忘録メモひとりごと
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tittibhasana
ティッティバアーサナ
蛍のポーズ

・・・らしいんですよ。
写真は参考になりませんので要注意です!

↑必死。
蛍になるのは難しい。。。
いつかはちゃんと足も伸びて腰があがってくるように・・・する!なる!

しかし背中が丸い。
猫背の影響も大きいと思われます。
最近はマシになってきたけど、付いた贅肉はなかなか落ちない。

腹筋背筋も鍛えないとやなぁ・・・
さて、ちゃっちゃと今から四股踏もうかなw

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う、浮いてる…これは、パワーなのかバランスなのか…

NAME:ヨコ | 2013.10.30(水) 23:21 | URL | [Edit]


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ぽん

ぽん

32歳を目前にブログ始めました。
京都在住。
のほほんのんびりマイペースでやっていく予定の自己満足ブログです。毎日の小さな初めて大きな初めて求めウロウロ・・・


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