ぽんのあれやこれや
自由気ままな書き綴り・・・備忘録メモひとりごと
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Spring Blueだなんて。なんだそりゃ。
日本語にすると「おもい」のでただただ単純に英語にしてみた。
ちなみにフランス語だとPrintemps Bleuのようだ。

なんだかよろしくない毎日です。
突発的な怒りに感情が左右されて長引きがちです。
ストレスなのか!?
そんなに腹を立てなくてもいいと思う事柄に爆発してしまいます。
多々あることだけど特に「春」は回数も多いし爆発しやすいような気がします。

なんでかなぁ?
やだなぁ・・・
ちょいとググってみました。
参考サイト1
参考サイト2
参考サイト3

ほぅ。
色々調べてみると、どうも春は「イライラ」しやすい環境下ですか。
だからといってイライラしながら行動してもいいことも起こらないし気をつけなければ自分が損をしてしまう。。。
周りには嫌な思いをさせてしまうし。
「春だからね~」なんて許してはもらえない。
もともとない「心のゆとり」だけどせめてイライラが自分の内部にとどまってくれるくらいには落ち付かなければ。
実害が出てしまっている。
物が壊れた・・・。
内部に色々溜まってる感は否めないし3月は本当に腹立たしいことを鎮めるために余裕が全くなかったし、今も余裕なんてないんだろし本当に気をつけないと。
実は友達にはあまり会わないようにしていたw
自分の物が壊れるのは新しいものの購入で何とかなりそうだけど大事な人間関係はお金で解決できない。

イライラ解決法なんて思い浮かばないけれど・・・
ひとり誰もいないところで暴れる。
ひとり大声で愚痴愚痴(罵詈雑言)言ってみる。
自分の物を壊してみる。
私の場合、これらは悲しくもなるけれど自分をひどく冷静にさせます。
決して他人に見られないようにすることが大事。
変な目で見られるどころかヤバイ子になっちゃうよ。。。

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ぽん

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32歳を目前にブログ始めました。
京都在住。
のほほんのんびりマイペースでやっていく予定の自己満足ブログです。毎日の小さな初めて大きな初めて求めウロウロ・・・


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